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RICETTA PUREA DI BROCCOLI, CONTORNO SANO E VEGETARIANO

Guglielmo Allochis 14 Novembre 2020

Nonostante le temperature continuino ad essere alte in quasi tutta Italia siamo quasi entrati ufficialmente nella stagione invernale. In questo periodo dell’anno le verdure disponibili non sono molte e sicuramente, avendo un gusto forte e deciso, non piacciono a tutti. A volte per fare gustare gli ortaggi anche ai più scettici basta utilizzare un po’la fantasia.

Oggi vogliamo proporvi una ricetta semplice e vegetariana che sicuramente conquisterà anche i palati più difficili. Stiamo parlando della purea di broccoli, un contorno saporito ma allo stesso tempo delicato e unico.

Come preparare

I broccoli sono un ortaggio davvero molto versatile. Il loro sapore infatti li rende adatti a numerose preparazioni. Moltissimi pensano di poterli mangiare solamente lessi e con un filo di olio, ma in realtà le ricette con quest’ultimi sono tantissime. Per la preparazione della purea vi occorreranno: 1kg di broccoli verdi, 80g di parmigiano grattugiato, 160ml di latte, olio extravergine d’oliva, noce moscata, sale e pepe a vostro piacimento.

Iniziate lessando la vostra verdura in una pentola capiente. Nel frattempo iniziate a far riscaldare il latte mescolando al suo interno il formaggio grattugiato e la noce moscata. Dopo circa quindici minuti il broccolo sarà pronto: scolatelo e aggiungete anche questo nella pentola contente il composto di latte e formaggio. Frullate il tutto fino ad ottenere una crema morbida e setosa.

Vi consigliamo di aggiungere una noce di burro per aumentare la cremosità e le esaltare ulteriormente il sapore del broccolo. Prima di spegnere il fuoco assaggiate e salate a vostro piacimento. Servite tiepido con un po’di olio a crudo e del pepe, buon appetito!

Tags: Alimenti Burro

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