Zum Inhalt springen
Bio Pianeta

Bio Pianeta

– Ecologia, pianeta sostenibile

  • Ambiente
    • Inquinamento
    • Vivere green
  • Sustainability Life
    • Moda Sostenibile
    • Tecnologia
  • Curiosità
  • Salute e benessere
  • Start
  • 2019
  • Dicembre
  • ANTIPASTI NATALIZI: LO STRUDEL ZUCCHINE E SALMONE
  • Salute e benessere

ANTIPASTI NATALIZI: LO STRUDEL ZUCCHINE E SALMONE

Guglielmo Allochis 12 Dicembre 2019
Segui Bio Pianeta su
Aggiungi ai preferitiGoogle News
Segui Bio Pianeta su Google Discover:
  1. apri l'app Google e vai al feed Discover
  2. cerca Bio Pianeta o apri un nostro articolo
  3. tocca il pulsante Segui accanto al nostro nome

Continua la nostra rubrica sugli antipasti da presentare sulla vostra tavola durante le festività natalizie. Come sempre, ci teniamo a far presente che la tradizione culinaria ci “obbliga” a mantenere vive alcune tradizioni che vanno avanti da generazioni. Se però su primi e secondi piatti abbiamo le mani legate, per quanto riguarda antipasti e contorni possiamo dare sfogo alla nostra fantasia.

In questo caso vi proponiamo un antipasto di verdure e pesce: lo strudel zucchine e salmone. È molto adatto per la cena della Vigilia, in cui si è soliti mangiare magro. Si tratta di un piatto molto buono e dai sapori particolari. Una sfiziosità insomma, che grazie alla preparazione semplice e alle tempistiche brevi, sarà un ottimo compromesso per fare un figurone con i vostri invitati.

La preparazione

Avrete bisogno di quattro zucchine, 90 g di salmone (possibilmente affumicato), un rotolo di pasta sfoglia, una confezione di stracchino, un uovo, uno scalogno, delle foglie di menta, olio, sale, pepe e scorza di limone.

Preparate un soffritto con olio e scalogno. Inserite le zucchine dopo averle tagliate a cubetti e fate cuocere il tutto per circa 10′. Nel frattempo aggiungete qualche foglia di menta tritata.

Stendete la pasta sfoglia e spalmateci sopra lo stracchino. A fuoco spento, aggiungete il salmone nella padella delle zucchine e mescolate con cura. A questo punto inserite il vostro preparato all’interno della pasta sfoglia e chiudetela come se fosse uno strudel di mele. L’ultimo gesto prima di infornare è importantissimo: isolate un tuorlo d’uovo e spalmatelo con cura sulla pasta sfoglia chiusa. A questo punto mettete il vostro fagotto nel forno e lasciatelo cuocere a 185° per circa 20′.

Prima di servirlo, attendete che si freddi un minimo. Buon appetito!

Beitragsnavigation

Zurück COP25, L’INTERVENTO DI GRETA THUNBERG È PIENO DI SPERANZA
Weiter PIANO EUROPEO PER L’AMBIENTE: IL GREEN DEAL È UFFICIALE

Verwandte Geschichten

I suffumigi della nonna che funzionano davvero: ricette facili per il raffreddore Suffumigi fatti in casa per il raffreddore: ricette che funzionano davvero
  • Salute e benessere

I suffumigi della nonna che funzionano davvero: ricette facili per il raffreddore

29 Ottobre 2026
Gelato artigianale o industriale? Ecco come riconoscerlo davvero, senza sbagliare Gelato artigianale vs industriale: i segnali che non conosci per riconoscerlo al primo sguardo
  • Salute e benessere

Gelato artigianale o industriale? Ecco come riconoscerlo davvero, senza sbagliare

28 Ottobre 2026
Orto biologico in casa: come partire davvero, senza stress Agricoltura biologica: come iniziare un orto bio anche in balcone
  • Salute e benessere

Orto biologico in casa: come partire davvero, senza stress

27 Ottobre 2026

Ultimi articoli

  • Maree record in California: quando l’oceano invade le strade
  • Una coppia del Norfolk vince tre battaglie legali per salvare la palude di Catfield Fen
  • Oxford Street pedonalizzata: come una strada diventa spazio per le persone
  • Cattura del carbonio: perché 24 miliardi potrebbero non bastare (e cosa funziona davvero)
  • Metano, il rinvio delle regole UE: come le pressioni USA cambiano la lotta al clima
Copyright © 2025 Biopianeta.it proprietà di Jws Media Srl - Via Cavour 310 - 00184 Roma - P.Iva 17132921002 Questo blog non è una testata giornalistica, in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 07.03.2001 | DarkNews von AF themes.
In qualità di Affiliato Amazon ricevo un guadagno dagli acquisti idonei. Alcuni contenuti presenti in questo sito provengono da Amazon; sono forniti “così come sono” e possono essere modificati o rimossi in qualsiasi momento.