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Dieta del riso integrale: come perdere peso in pochi giorni

Perdere peso dopo le feste in maniera veloce ma sana con il riso integrale, alimento dai mille benefici per l'organismo Passate le feste, chiodo fisso nella mente di...
Dieta: in consigli del nutrizionista per tornare in forma dopo le feste

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Dopo le feste è possibile recuperare i risultati di mesi di dieta equilibrata e attività fisica senza dover soffrire per la fame? Abbiamo chiesto il parere del...
Dieta detox per Natale: come depurarsi in pochi giorni

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Una dieta detox per liberare l'organismo da scorie e tossine, arrivare al cenone di Natale al meglio e sentirsi e meno in colpa a tavola   Le festività sono...
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Salmone affumicato, panna acida, frutti di bosco: sono tra i cibi tipici della dieta norvegese, eletta dall'Unesco come modello alimentare più sano al mondo. Mettete da parte per...

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Aumentano le persone affette da diabete: ma si può curare anche a tavola? Consigli e cibi da preferire per contrastare la patologia a partire da ciò che...
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